«На 10-15 лет». Врач назвал простой способ продлить себе жизнь
21 января 2024, 19:52
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что полный отказ от сладкого может увеличить продолжительность жизни, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.
«Сахар нарушает обмен веществ, и вследствие этого нарушения раньше развиваются возрастные болезни, в частности гипертоническая болезнь. Если человек откажется от сладких продуктов, он рискует прожить лет на 10–15 дольше», — сказал он изданию «Москва 24».
По словам эксперта, сладкие продукты можно заменить фруктами, но ими тоже не стоит злоупотреблять.
«Не смейте это есть никогда». Вот от какого продукта срочно нужно отказаться пожилым людям
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Сокровищница» антиоксидантов. Этот продукт советуют есть по одной штуке ежедневно — сохранит молодость и защитит от анемии
24 сентября 2024, 00:30Здоровье
«Стоит копейки — пользы на миллион». Этот продукт лечит раны и содержит полезные минералы для кожи, ногтей и суставов
23 сентября 2024, 23:22Здоровье
Этот чай устраняет вздутие и газообразование, выводит шлаки и токсины. Содержит много витамина С — уменьшает боль в горле
23 сентября 2024, 23:13Здоровье